ヘアケア製品の選び方：ミニマリスト向け
朝、髪をセットする時間が惜しい。かといって、ボサボサのままでは一日が落ち着かない。そんな私が試行錯誤してたどり着いた、ミニマリスト向けのヘアケア製品選びについてお話しします。
ミニマリスト的ヘアケアの考え方
ミニマリストというと、物を減らすことばかりが注目されがちですが、私にとってのミニマリズムは「考える手間を減らすこと」です。ヘアケアにおいては、以下の3点を重視しています。
- 多機能性: 複数の役割を果たす製品を選ぶことで、ボトル数を減らします。
- 汎用性: 家族みんなで使える製品を選ぶことで、管理の手間を減らします。
- 持続可能性: 環境に配慮した製品を選ぶことで、罪悪感を減らします。
製品選びの具体的なポイント
これらの考え方を踏まえ、具体的にどのような製品を選んでいるのかをご紹介します。
シャンプー・コンディショナー
洗浄力が高すぎず、かつコンディショナーなしでもまとまるシャンプーを選んでいます。アミノ酸系の洗浄成分を使ったものが、頭皮への刺激が少なくおすすめです。旅行用には、固形シャンプーを使うこともあります。場所を取らず、液漏れの心配がないのが魅力です。
スタイリング剤
スタイリング剤は、基本的には使用しません。どうしても必要な場合は、ヘアオイルを少量使う程度です。乾燥対策にもなるので、一石二鳥です。シアバターも少量で髪の毛をまとめられるので便利です。ただし、つけすぎるとベタベタになるので注意が必要です。
アウトバストリートメント
お風呂上がりのアウトバストリートメントは、ヘアオイルかミルクタイプのものを使っています。ドライヤーの熱から髪を守り、乾燥を防ぐ効果があります。タオルドライ後、毛先を中心に馴染ませるのがポイントです。
ブラシ・コーム
ブラシは、木製のものがおすすめです。静電気が起きにくく、髪への負担を軽減できます。コームは、目の粗いものと細かいものを使い分けています。目の粗いものは、シャンプー前に髪をとかす際に使用し、目の細かいものは、スタイリングの際に使用します。
選び方の注意点
製品を選ぶ際には、以下の点に注意しています。
- 成分表示をよく確認する: 刺激の強い成分が含まれていないかを確認します。
- サンプルやトライアルセットを活用する: 実際に試してみて、自分の髪質に合うかどうかを確認します。
- 口コミを参考にする: 実際に使用した人の意見を参考にします。ただし、鵜呑みにはせず、あくまで参考程度に留めます。
結局、何が大切なのか？
色々と書きましたが、一番大切なのは「自分に合ったものを見つけること」です。人の髪質や好みはそれぞれ違うので、色々試してみて、自分にとってベストな組み合わせを見つけてください。そして、シンプルなケアを続けることが、美髪への近道だと私は考えています。
今日は、髪が落ち着いていればそれで良しとしましょう。
